Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín ở nữ đúng cách

hỗ trợ

Vệ sinh vùng kín ở nữ đúng cách đóng vai trò rất quan trọng trong đời sống của chị em. Không những giúp chị em ngăn ngừa được các căn bệnh phụ khoa mà còn giúp chị em tự tin hơn trong đời sống vợ chồng, đồng thời giúp chị em bảo vệ tốt sức khỏe sinh sản của mình.

vệ sinh vùng kín ở nữ đúng cách

Vệ sinh vùng kín không đúng cách và những tác hại không ngờ

Nhiều chị em cho rằng vệ sinh vùng kín là chỉ cần rửa vùng kín thật kỹ bằng nước hoặc bằng dung dịch vệ sinh thì vùng kín sẽ sạch. Tuy nhiên, chị em không biết rằng đã phạm phải những sai lầm vô tình tạo nên tác dụng ngược đối với vùng kín.

Rửa vùng kín bằng sữa tắm, xà phòng, chất tẩy rửa mạnh

Rất nhiều chị em đã dùng xà phòng, sữa tắm dành cho cơ thể để rửa vùng kín của mình. Những sản phẩm này có chất tẩy rửa, tính sát khuẩn cao làm mất cân bằng PH trong môi trường âm đạo. Những lợi khuẩn bị tiêu diệt, những hại khuẩn từ đó phát triển hơn gây ngứa và gây bệnh cho vùng kín. Khi thấy xuất hiện các tình trạng ngứa ngáy, sưng đỏ, đau rát vùng kín có thể đó là dấu hiệu của viêm. Bạn cần liên hệ với bác sĩ tư vấn để tìm hiểu rõ nguyên nhân và khắc phục kịp thời.

kchat

Lạm dụng băng vệ sinh hằng ngày

Sử dụng băng vệ sinh hằng ngày giúp chị em tự tin, an tâm hơn trong những lúc dịch âm đạo tiết ra, không làm ướt quần lót nhưng những “trợ thủ” này lại khiến vùng kín trở nên bí bách, ẩm ướt, là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh. Do đó, không được lạm dụng băng vệ sinh và thường xuyên thay mới sua 4 tiếng sứ dụng.

Rửa âm đạo quá kỹ

Vệ sinh vùng kín ở nữ đúng cách không phải là rửa vùng kín thật kỹ thật sâu. Nhiều chị em luôn boăn khoăn tại sao mình rửa chăm sóc vùng kín rất kỹ, đã dùng dung dịch vệ sinh phù hợp, rửa sạch bên ngoài và rửa sâu bên trong nhưng vẫn bị viêm. Lúc này nguyên nhân gây ra tình trạng viêm là do thụt rửa âm đạo quá sâu. Vùng kín của nữ giới rất mỏng, rất dễ bị tổn thương dó đó chỉ cần tác động hơi mạnh sẽ khiến vùng kín bị tổn thương. Hơn nữa trong lúc thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo chẳng khác nào bạn đã tiếp tay đưa hại khuẩn sau vào bên trong để gây bệnh cho mình.

Sử dụng nước hoa vùng kín, các loại giấy vệ sinh có mùi nồng

Dùng nước hoa vùng kín và các loại giấy ướt có mùi hương để vệ sinh vùng kín giúp vùng kín thơm tho hơn. Đó là mục đích của chị em khi sử dụng những sản phẩm này. Tuy nhiên, nó có thể gât tác dụng ngược và gây bệnh.

Bạn đang cần tư vấn? Hãy click vào đây để trò chuyện với chuyên gia tư vấn hàng đầu. Ngoài ra đăng kí ngay tại đây sẽ được thăm khám miễn phí !

Tư vấn phòng khám Mayo


vệ sinh vùng kín ở nữ đúng cách

Ngâm mình trong bồn tắm

Vi khuẩn ở cửa sau có thể di chuyển trong nước và gây bệnh cho cô bé. Bạn sẽ tạo điều kiên cho vi khuẩn lây lan sang các bộ phận khác khi ngâm mình trong nước trong thời gian dài. Đặc biệt là đi tắm ở những hồ bơi, bồ tắm nơi công cộng.

Quần lót ẩm ướt, chưa được vô trùng sạch sẽ

Quần lót có dính dịch âm đạo, khí hư là điều kiện thuận lợi các hại khuẩn sinh sôi, phát triển. Vì thế, khi giặt quần lót chị em cần phải giặt thật sạch, phơi ngoài nắng, ủi là đáy quần lót trước khi mặc. Như thế sẽ giúp bạn loại bỏ những vi khuẩn đã tồn tại trên quần.

Chat với bác sĩ để được hướng dẫn vệ sinh vùng kín ở nữ đúng cách

kchat

Hướng dẫn chăm sóc vệ sinh vùng kín ở nữ đúng cách

14 Vệ sinh vùng kín hàng ngày với dụng dịch vệ sinh phù hợp: Nhẹ nhàng rửa vùng kín bằng nước ấm, rửa âm đạo trước rồi tới hậu môn tránh thực hiện ngược lại vì như vậy sẽ đưa vi khuẩn tấn công gây hại vùng kín. Tuyệt đối không thụt rửa sâu trong âm đạo, sẽ khiến vùng kín tổn thương và đẽ nhiễm bệnh. Chọn dung dịch vệ sinh phù hợp với cơ thể.

14 Vệ sinh vùng kín cho cả 2 người trước và sau quan hệ. Trước quan hệ không nên dùng bất cứ dunh dịch vệ sinh nào, nên rửa bằng nước ấp, sau quan hệ có thế dùng dung dịch vệ sinh nồng độ vừa phải.

14 Sau khi đi vệ sinh cũng cần vệ sinh sạch sẽ: Dùng giấy mềm không mùi, lau nhẹ nhàng vùng kín sau đó tới hậu môn, chú ý là không được thực hiện ngược lại.

14 Vệ sinh vùng kín ở nữ đúng cách là nên giữ vùng kín khô ráo. Mặc quần lót vừa vặn không quá chật, không bó sát. Có thể sử dụng quần lót chất liệu bằng cotton, vải bông, vải lụa…vì chúng có thẻ hút ẩm tốt. Thường xuyên thay quần lót và băng vệ sinh hằng ngày.

14 Tránh tắm nước nóng: Nấm men phát triển ở môi trường ẩm ướt và ấm. Tắm nước nóng tạo điều kiện thuận lợi cho nấm men phát triển.

14 Hãy chú ý những loại thuốc mà bạn đang dùng: Thuốc kháng sinh có thể làm chết các lợi khuẩn. Do đó cần thẩn trọng với những loại thuốc kháng sinh bạn đang dùng.

Trên đây, là những lưu ý và hướng dẫn chị em vệ sinh vùng kín ở nữ đúng cách. Tuy nhiên tùy vào cơ địa và sinh lý mỗi người mà nên linh động và sử dụng các dung dịch vệ sinh phù hợp. Nếu còn thắc mắc hay có bất cứ vấn đề cần tư vấn, hãy liên hệ với bác sĩ tư vấn khám bệnh phụ khoa qua khung chat hoặc gọi đến số hotline 028.3832.9333 để được hỗ trợ tốt nhất.

kchat

Từ khóa tìm nhiều trên Google:

  • vệ sinh ỡ nữ,
tuvan3_loikhuyen
Trên đây là những tư vấn của các chuyên gia Phòng khám đa khoa Mayo cho câu hỏi Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín ở nữ đúng cách. Nếu bạn còn thắc mắc, hãy gọi cho chúng tôi theo số điện thoại 028 3832 9333. Phòng khám Mayo luôn sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ với bạn những khúc mắc trong cuộc sống.

Không hayTạm đượcĐượcHayTuyệt vời (2 đánh giá. Điểm trung bình: 5.00 / 5)
Loading...
tư vấn

Bạn cần tư vấn xin để lại thông tin

NamNữ