Tư vấn cách chăm sóc vùng kín đúng cách

  • 2083 Lượt xem
  • 683 Câu hỏi
  • 310 Hẹn khám
Sở hữu một khuôn mặt khả ái, Hằng N. (18 tuổi, Tây Ninh) tâm sự: “Em là sinh viên trường Cao đẳng M. Vì là con một nên được ba mẹ rất cưng chiều và chăm sóc em từng ly từng tí. Mẹ thường dặn em, là con gái phải vệ sinh vùng kín hàng ngày. Nhưng năm em 15 tuổi cũng là lúc dậy thì rồi có kinh thì mẹ em mất. Em chới với không biết nương tựa vào ai. Em tìm hiểu trên mạng và qua học hỏi bạn bè để biết cách chăm sóc cơ thể. Em cũng chưa từng “vượt rào” với bất kỳ bạn trai nào. Tuy nhiên, thời gian gần đây em thấy có dấu hiệu lạ. Đi khám thì mới biết mình bị bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Em cứ tưởng chỉ những người đã từng quan hệ tình dục thì mới bị bệnh này chứ”.Trường hợp của bạn Hằng N. cũng là thắc mắc của nhiều bạn trẻ khi nghĩ mình không quan hệ thì sẽ chẳng bị sao. Thật ra, nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa có khả năng xảy ra ở tất cả các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, với phụ nữ đã quan hệ tình dục thì tỷ lệ cao hơn.

Tư vấn cách chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách, bảo vệ sức khỏe phái đẹp

Bệnh viêm nhiễm phụ khoa luôn là nỗi lo lắng thường trực của phái đep ở mọi lứa tuổi. Không chỉ gây xáo trộn đời sống sinh hoạt hàng ngày bởi cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, vùng kín có mùi hôi…, viêm nhiễm phụ khoa còn khiến chị em kém tự tin, kém hấp dẫn, ảnh hưởng tới sức khỏe hàng ngày và khả năng sinh sản. Một số trường hợp không hỗ trợ điều trị kịp thời khiến bệnh diễn tiến dai dẳng và gây ra những biến chứng nghiêm trọng như: viêm cổ tử cung, viêm vòi trứng, vô sinh… Vệ sinh vùng kín đúng cách giúp giảm nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa

tư vấn phụ khoa

 

Bí quyết chăm sóc vùng kín hiệu quả

Chăm sóc cơ thể hằng ngày là việc làm thông minh và khoa học giúp chị em bảo vệ sức khỏe cũng như gìn giữ hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, việc chăm sóc sức khỏe không chỉ là chăm sóc cơ thể mà vùng “nhạy cảm” cũng cần được quan tâm chăm sóc chu đáo. Việc có một vùng kín khỏe đẹp chính là một trong những điều quan trọng giúp cho cuộc sống hôn nhân trở nên viên mãn. Vậy, có những cách nào có thể chăm sóc vùng kín hiệu quả?
“Tôi thấy trên mạng rất nhiều các cách chăm sóc vùng kín, vậy đâu mới là cách chăm sóc vùng kín hiệu quả?”, “Tôi muốn thực hiện chăm sóc vùng kín nhưng không biết dịch vụ nào tốt và an toàn ”,… Đây là những chia sẻ của rất nhiều chị em về vấn đề này.
Trước tiên, chị em nên hiểu chăm sóc vùng kín tức là việc sử dụng các biện pháp khác nhau (biện pháp tự chăm sóc, can thiệp phẫu thuật) nhằm bảo vệ sức khoẻ, tăng tính thẩm mỹ vùng kín và tạo cho mình sự tự tin, thoải mái. Do đó, cách chăm sóc vùng kín cũng bao gồm cả biện pháp tự nhiên và can thiệp của các yếu tố nội ngoại khoa.

tam nuoc am

Cách chăm sóc vùng kín bằng biện pháp tự nhiên

Tức là việc chăm sóc vùng kín bằng cách chú ý đến những thói quen sinh hoạt hằng ngày. Bởi những thói quen sinh hoạt hằng ngày không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho sức khỏe cũng như tính thẩm mỹ của vùng kín bị suy giảm.
tư vấn phụ khoa

Cách chăm sóc vùng kín bằng các biện pháp nội, ngoại khoa

Đó là việc sử dụng các biện pháp can thiệp nhằm “cải thiện” tính thẩm mỹ cho vùng kín, đặc biệt là đối với những chị em sau sinh đẻ. Một số phương pháp chăm sóc vùng kín có hiệu quả như: thu hẹp âm đạo, tạo hình màng ngăn âm đạo, phẫu thuật cắt nhỏ môi âm đạo tân trang vùng kín,…Mỗi cách chăm sóc vùng kín có những ưu điểm khác nhau.
Do đó, khó có thể trả lời rõ ràng được đâu là cách chăm sóc vùng kín tốt. Tuy nhiên, đối với chăm sóc vùng kín bằng các biện pháp can thiệp nội ngoại khoa thường có ưu điểm vượt trội hơn, bởi hiệu quả chị em có thể nhận thấy được ngay sau khi thực hiện.

ve sinh vung kin

Như thế nào là vệ sinh vùng kín đúng cách?

Bộ phận sinh dục ngoài của phụ nữ có vị trí gần cơ quan bài tiết phân và nước tiểu khiến cho vùng kín (âm hộ) luôn ẩm ướt, kết hợp với cấu trúc mở hẳn ra ngoài nên vùng kín rất dễ bị nhiễm bẩn, nhiễm khuẩn nếu không được vệ sinh hàng ngày. Do vậy, việc vệ sinh vùng kín hàng ngày, đúng cách là yếu tố có ý nghĩa rất quan trọng trong công tác phòng ngừa mắc cũng như tái mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Tuy nhiên chúng ta cần phải hiểu rõ vệ sinh vùng kín như thế nào là đúng cách. Theo lời khuyên của các chuyên gia, thực hiện vệ sinh vùng kín hàng ngày, đúng cách để giảm thiểu khả năng bị viêm nhiễm phụ khoa đồng thời ngăn ngừa bệnh tái mắc.tư vấn phụ khoa
  • Tắm tửa thường xuyên (đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt). Vệ sinh âm hộ hàng ngày và sau mỗi lần đi tiểu, đi đại tiện cần lau chùi và rửa sạch.
  • Luôn giữ cho bộ phận sinh dục ngoài khô, sạch, không sử dụng khăn, vật lạ đưa vào trong âm đạo để lau âm đạo. Tránh mặc quần chật, thay quần lót thường xuyên.
  • Băng vệ sinh phải sạch sẽ, đủ thấm và còn thời gian sử dụng (4 giờ phải thay một lần)
  • Vệ sinh trước, sau khi quan hệ tình dục đối với cả nam giới và nữ giới.
  • Không nên dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín.
  • Không nên dùng nước bẩn có chứa nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch… để tắm rửa.
  • Không tự thụt rửa âm đạo khi không có chỉ định của bác sỹ hỗ trợ điều trị.

Để có thể đánh giá đâu là cách chăm sóc vùng kín hiệu quả còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như tình trạng cụ thể của chị em, hiệu quả mà chị em mong muốn,… Do đó, để có thể lựa chọn cách chăm sóc vùng kín hiệu quả chị em nên tham khảo ý kiến tư vấn của các bác sỹ chuyên khoa của Phòng khám Đa khoa Mayo. Tại đây, chúng tôi sẽ hỗ trợ tư vấn, thăm khám và thực hiện mọi yêu cầu của chị em, đáp ứng tối ưu mọi mong muốn của phái đẹp liên hệ thông qua với hotline 028. 8899.3929 028.3832.9333

Tư vấn cách chăm sóc vùng kín đúng cách
Đánh giá bài viết này
Đăng bởi: BS Mayo - Ngày đăng : 05/11/2015 tư vấn