Cách làm cương dương nhanh cho nam giới

  • 2041 Lượt xem
  • 221 Câu hỏi
  • 482 Hẹn khám

Dương vật là nơi tập trung nhiều mạch máu, do đó nếu muốn tăng khả năng cương cứng của dương vật thì cần phải tăng lượng máu lưu thông đến dương vật. Dưới đây là những gợi ý cách làm cương dương nhanh cho dương vật hiệu quả.

Cách làm cương dương nhanh và lâu cho nam giới

Có ba loại của cương cứng đó là: cương cứng Reflexogenic đến từ tiếp xúc thực tế, cương cứng tâm lý đến từ sự kích thích nghe nhìn hay tưởng tượng, và cương cứng về đêm (tức là chỉ xảy ra vào ban đêm). Hai loại cương cứng đầu tiên không phải lúc nào cũng xảy ra, một số yếu tố tác động có thể khiến dương vật cương cứng và duy trì trạng thái này trong thời gian dài. Cụ thể, cách làm dương vật cương cứng nhanh và lâu có thể thực hiện 1 hoặc kết hợp nhiều biện pháp dưới đây:

Quan hệ bằng miệng (Oral sex)

Những nghiên cứu về kích thích khi quan hệ, người ta phát hiện rằng đàn ông được quan hệ tình dục bằng miệng sẽ có dương vật to hơn đáng kể so với những người đàn ông quan hệ bằng hình thức truyền thống khác. Không chỉ dương vật to, quan hệ bằng miệng còn giúp hai bên đối tác nhanh đạt cực khoái và duy trì trạng thái “mây mưa” được lâu hơn.

Chọn tư thế thích hợp

Luôn khởi động bằng cách yêu bằng miệng. Những tư thế truyền thống và từ phía sau làm tăng lưu lượng máu đến cậu bé, dẫn đến sự cương cứng mạnh mẽ hơn.

>> Xem thêm Tăng kích thước cậu nhỏ

Thủ dâm tạo nên sự khác biệt

Nếu bạn đã lên kế hoạch sẵn cho một cuộc “mây mưa” nóng bỏng thì trong vòng vài ngày tới hãy hạn chế việc thủ dâm lại, điều này sẽ giúp lưu lượng máu đến dương vật được nhiều hơn mỗi khi nó bị kích thích, đồng nghĩa với cách làm cương dương nhanh, sự cương cứng sẽ tuyệt vời hơn, dương vật cũng lớn hơn.

Tập thể dục

Các chuyên gia nam khoa và tình dục cho biết, một nam giới khỏe mạnh nhưng ít tập thể dục và vận động vẫn sẽ có khả năng rối loạn cương dương, thậm chí liệt dương và yếu sinh lý nếu như không tập thể dục và chơi thể thao đều đặn.

Bên cạnh đó, chúng ta đều biết cân nặng có ảnh hưởng rất lớn đến kích thước dương vật và khả năng tình dục của nam giới. nếu nam giới cứ thừa 5kg cân nặng theo tiêu chuẩn trung bình thì dương vật sẽ bị ngắn đi 1cm. Đồng thời những người béo phì thường có xu hướng giảm ham muốn tình dục, dễ bị đuối sức và khó khăn khi “giao hợp”.

Do đó, việc tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai, và có thân hình đẹp….Mà còn là cách làm cương dương nhanh cho dương vật cực hiệu quả, đồng thời tăng ham muốn tình dục và giúp đạt cực khoái dễ dàng hơn.

Tập kegel

Những bài tập kegel không chỉ là phương pháp tăng khả năng cương cứng hiệu quả tốt nhất cho dương vật, mà còn giúp nam giới kiểm soát quá trình xuất tinh và kéo dài thời gian quan hệ tình dục.

>> Xem thêm bài tập kegel

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống, ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng cũng ảnh hưởng và chi phối rất lớn đến kích thước dương vật, ham muốn tình dục và khả năng cương cứng khi quan hệ tình dục. Do đó, phương pháp tốt và hiệu quả nhất để tăng cường khả năng cương cứng cho dương vật, nhất là những người bị rối loạn cương dương chính là xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh và điều độ kết hợp với tập thể dục, nghỉ ngơi hợp lý….

Ngoài ra để tăng khả năng cương dương, nam giới nên thiền định, yoga, massage hoặc bấm huyệt. Khi đi ngủ nên gác chân lên gối cao để máu dồn về dương vật nhanh và dễ dàng hơn, tránh mặc quần lót chật khi ngủ vì như vậy sẽ hạn chế lưu lượng máu đến các mô dương vật, có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng.

Cách làm cương dương nhanh cho nam giới
Đánh giá bài viết này
Đăng bởi: Đoàn Hy - Ngày đăng : 09/03/2017 tư vấn