Bí quyết hỗ trợ chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc tại nhà

  • 2699 Lượt xem
  • 492 Câu hỏi
  • 482 Hẹn khám

Xuất tinh sớm khi quan hệ được xem là nỗi ám ảnh rất lớn của nam giới trong chuyện “chăn gối”. Tuy nhiên, thay vì đi gặp bác sĩ thì nhiều người thường tự tìm cách khắc phục xuất tinh sớm tại nhà. Vậy liệu có cách nào hỗ trợ chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc không?  Hãy cùng tham khảo những bí quyết hỗ trợ chữa xuất tinh sớm tại nhà dưới đây qua sự chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa Mayo.

\n\n

5 bí quyết hỗ trợ chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc hiệu quả

\n

Trên thực tế, chưa có 1 định nghĩa rõ ràng nào về xuất tinh sớm. Tuy nhiên, bạn có thể hiểu đây là tình trạng khi mới quan hệ chỉ khoảng vài phút đã xảy ra hiện tượng xuất tinh (dưới 5 phút) không theo chủ đích của nam giới.

\n

Theo các bác sĩ chuyên khoa Mayo, bên cạnh việc dùng thuốc để hỗ trợ điều trị thì hiện tượng này có thể khắc phục tại nhà bằng cách biện pháp hỗ trợ chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc, cụ thể:

\n\n

Điều chỉnh chế độ ăn uống

\n

chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc

\n

Điều chỉnh chế độ ăn uống là cách hỗ trợ chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc hiệu quả.

\n

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản, thể lực của nam giới. Do đó, cánh mày râu có thể hỗ trợ chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống thường ngày.

\n

► Các loại thực phẩm như: thịt dê, thịt cừu, hàu, lá hẹ, hành tây, tỏi, ngũ cốc đều là những thực phẩm giúp nam giới bồi bổ máu, bổ thận tráng dương, thúc đẩy quá trình sản xuất hocrmon tình dục.

\n\n

Cách khắc phục xuất tinh sớm bằng các bài tập

\n

Có rất nhiều bài tập khắc phục xuất tinh sớm, có thể thực hiện tại nhà. Trong số đó, bài tập Kegel được các chuyên gia đánh giá cao với ưu điểm đơn giản, dễ dàng thực hiện ở bất cứ nơi đâu.

\n

► Cách thực hiện: Dùng lực siết chặt cơ mu cụt (tương tự cảm giác như bạn nhịn tiểu) trong vài giây sau đó thả lỏng. Thực hiện động tác này lặp đi lặp lại nhiều lần. Mỗi ngày cần thực hiện 3 – 4 lần, mỗi lần kéo dài khoảng 2 – 3 phút.

\n\n

Điều chỉnh tâm lý

\n

làm sao không xuất tinh sớm

\n

Tâm lý thoải mái trong chuyện “chăn gối” có thể khắc phục xuất tinh sớm.

\n

Tâm lý là yếu tố tác động rất lớn đến chất lượng “cuộc yêu”. Do đó, phái mạnh có thể hỗ trợ chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc bằng cách thả lỏng cơ thể, giữ tâm trạng thoải mái, tránh hồi hộp, căng thẳng trong “chuyện ấy”.

\n

Đồng thời, nam giới cũng nên thẳng thắn chia sẻ với người bạn đời về những rắc rối trong chuyện “yêu” đang gặp phải. Thay vì tạo áp lực, người bạn tình dục nên thấu hiểu động viên nam giới.

\n

Xem thêm Làm sao không xuất tinh sớm khi quan hệ

\n\n

Thực hiện thao tác “dừng và tiếp tục”

\n

Cách đơn giản để bạn khống chế cảm giác xuất tinh đó là dừng lại khi sắp đạt khoái cảm. Lúc này, hãy hít một hơi thật sâu và giữ nguyên trong “cô bé” khoảng 5 – 10 giây, bạn có thể làm những động tác mơn trớn đến người bạn tình đạt khoái cảm. Sau đó lại tiếp tục cho đến khi người bạn tình lên đỉnh thì xuất tinh.

\n

tư-vấn-mới-(1)

\n\n

Bấm huyệt tinh hoàn để tránh xuất tinh sớm

\n

Giao nhau giữa tinh hoàn với thân dương vật sẽ có một huyệt đạo. Khi chuẩn bị xuất tinh sớm, bạn nên ấn vào đó để giữ, cơn khoái cảm sẽ qua đi và tiếp tục quan hệ. Tuy nhiên, biện pháp bấm huyệt này chỉ ngăn chặn xuất tinh được 1 lúc, đối với người bệnh nặng thì sẽ ít có tác dụng.

\n\n

\n

Các bác sĩ lưu ý

\n

✱ Việc hỗ trợ chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc cần phải được áp dụng kiên trì, đều đặn trong thời gian dài mới mong có kết quả. Bên cạnh đó,  không phải trường hợp nào cũng có thể khắc phục được chứng xuất tinh sớm bằng những cách trên.

\n

✱ Ở một số trường hợp, bệnh xuất phát từ nguyên nhân rối loạn nội tiết tố, dây thần kinh dương vật quá nhạy cảm, mắc một số bệnh lý liên quan thì nam giới cần tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn, tìm hướng khắc phục bệnh phù hợp.

\n\n

\n

Kỹ thuật cắt dây thần kinh dương vật – phương pháp hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm hiệu quả

\n

Đây là thành tựu nổi bật trong 10 năm nghiên cứu của ngành nam khoa, được WHO và Hiệp hội nam khoa thế giới đánh giá cao, áp dụng và hỗ trợ điều trị rộng rãi. Theo các số liệu thống kê ở nhiều nước, rất nhiều nam giới đã hài lòng với kết quả nhận được, thời gian quan hệ đã được cải thiện đáng kể sau khi dùng phương pháp này.

\n\n

\n

phẫu thuật cắt dây thần kinh lưng dương vật

\n

► Nguyên lý thực hiện: Ở một số nam giới, dây thần kinh dương vật nhiều và nhạy cảm hơn so với người bình thường. Do đó, ở những người này rất dễ bị xuất tinh sớm. Thông qua máy kiểm tra dây thần kinh mẫn cảm, các bác sĩ sẽ chọn lọc và thắt hoặc cắt một số dây thần kinh dương vật, nhằm kéo dài thời gian quan hệ.

\n\n

\n

Đây cũng là phương pháp hỗ trợ chữa xuất tinh sớm được Phòng khám Đa khoa Mayo áp dụng hiệu quả. Với đội ngũ bác sĩ nam khoa Việt Nam và nước ngoài, có hơn 20 năm kinh nghiệm cùng việc ứng dụng kỹ thuật tiên tiến, hiện đại, Phòng khám đã hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm đạt kết quả cao, đem lại niềm vui, hạnh phúc cho hàng nghìn nam giới Việt.

\n

Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa Mayo về bí quyết hỗ trợ chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc. Ngoài ra, mọi thắc mắc cần được tư vấn và hỗ trợ thêm về căn bệnh này, các bạn có thể liên hệ đến các bác sĩ chuyên khoa Phòng khám Đa khoa Mayo theo 3 cách sau:

\n\n

\n
    \n
  • Gọi đến số (028) 8899 3929 – (028) 3832 9333 để gặp trực tiếp các bác sĩ.
  • \n

  • Để lại số điện thoại tại khung chat, các bác sĩ sẽ gọi lại cho bạn ngay.
  • \n

  • Bấm vào tại đây để trao đổi trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa.
  • \n

\n

Đăng bởi: BS Thương - Ngày đăng : 25/03/2017 tư vấn
Không hayTạm đượcĐượcHayTuyệt vời (Chưa đánh giá)
Loading...